说到丰胸减肥的话题，有不少关注医美信息的美女们就会联想到自体脂肪隆胸。自体脂肪隆胸，可以快速改善胸小的缺陷，让胸部变得饱满性感，并对身材减肥塑形，让身材变得凹凸有致、性感苗条，是比较受美女们欢迎的丰胸减肥方法之一。当然，自体脂肪隆胸是一种创伤性胸部整形项目。下面，我们就来了解一下自体脂肪隆胸后饮食要注意什么的相关信息吧!

　　自体脂肪隆胸有什么优点

　　一、可以改善胸小的缺陷，让胸部变得饱满性感，并对身材减肥塑形，丰胸减肥的明显;

　　二、注射创口只有针孔大小，愈合恢复后，不会留下明显的手术疤痕，看不出手术痕迹;

　　三、脂肪细胞在胸部存活后，成为胸部的一部分，手感自然柔软，没有异物感;

　　四、脂肪细胞稳定存活后，做好术后的胸部护理保养工作，隆胸效果可以长久维持;

　　五、隆胸材料属于求美者自身的脂肪，不会出现排异的风险。

　　自体脂肪隆胸需要多久恢复自然

　　做自体脂肪隆胸后，胸部的消肿持续时间一般是一个月左右，脂肪细胞稳定存活，胸部组织恢复自然的时间需要一至三个月左右。当然，这个时间长短也跟手术时的创伤程度、个人的体质、术后的护理等因素有关，需要因人而异，不能一概而论。

　　自体脂肪隆胸后饮食要注意什么

　　做自体脂肪隆胸后，在胸部消肿以及脂肪稳定存活前，是需要适当忌口的，是不能吃辛辣、刺激、牛羊肉、酒精含量高的食物等。避免延长消肿时间，引起胸部发炎等症状，影响脂肪细胞的存活等。建议要多吃一些富含蛋白质、脂肪酸、维生素营养的食物。比如：牛奶、豆浆、新鲜蔬菜、坚果、适当的肥肉等。