自体脂肪隆胸作为一种流行的整形手术，因其使用自身脂肪作为填充材料，具有自然、安全、无排异反应等优点，备受求美者青睐。然而，许多人在考虑进行这项手术时，都会担心术后是否会留下疤痕。本文将详细解答这一问题，并介绍自体脂肪隆胸术后的注意事项。

　　一、自体脂肪隆胸是否会留疤?

　　自体脂肪隆胸手术属于微创手术，创伤相对较小，因此大多数情况下不会留下明显的疤痕。手术过程中，医生会在臀部或小腹等脂肪丰富的部位切开2-3处约0.5cm大小的切口，以抽取多余的脂肪。这些切口位于皱襞处，隐蔽性较好，术后愈合后很难看出痕迹。

　　在乳房注入脂肪细胞时，医生会使用非常细小的针头，因此针眼也非常小，很快就会闭合，不会留下明显的疤痕。只要术后注意护理，避免感染，这些细微的切口和针眼都会很快恢复，不会留下明显的疤痕。

　　然而，值得注意的是，如果个体是瘢痕体质，那么在伤口愈合过程中可能会出现瘢痕的增生。因此，瘢痕体质的人在考虑进行自体脂肪隆胸手术前，应详细咨询医生，并谨慎选择。

　　二、术后注意事项

　　1. 休息与睡姿：术后睡觉休息时，尽量仰卧，以防压迫乳房，影响恢复。

　　2. 避免剧烈运动：手术不需要长期卧床休息，但不宜进行过于激烈的运动，以免影响乳房恢复自然的时间。术后一个月内应避免上肢过度上举动作，不要提、举重物，以免假体位置上移。

　　3. 伤口护理：术后会在胸部留下数个小创口，需要涂红霉素软膏以及贴上无菌贴促进伤口愈合。这些小伤口在未愈合前应避免沾水，以防感染。最好等到7天之后，伤口稳定趋于愈合状态再洗澡。

　　4. 饮食调理：术后饮食应以清淡为主，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以及酒精等饮品。这些食物容易引发身体出汗，增加伤口感染的风险。

　　5. 心态调整：术后需要保持良好的心态，不要对手术的恢复过于担心。适当的放松和积极的心理暗示有助于促进伤口的愈合和身体的恢复。

　　6. 定期复查：术后应定期去医院进行复查，以了解乳房的恢复情况，并根据医生的建议进行后续护理。

　　7. 避免外力刺激：术后应避免冰敷、热敷等刺激，以及挤压、按摩等动作，这些都会影响脂肪细胞的存活率，影响手术效果。

　　综上所述，自体脂肪隆胸手术在大多数情况下不会留下明显的疤痕，但术后仍需注意护理和恢复。遵循医生的指导和建议，合理安排休息和饮食，保持良好的心态和复查习惯，将有助于获得最佳的手术效果。